宝塚市の整体 和カイロプラクティック



寝違いによる首の痛み

朝起きようと思ったら、首に激痛が走って顔が動かせない!

このような症状は、軽症・重症は問わず誰でも経験したことがあるのではないでしょうか?

なるべく早く回復させたい寝違え。もし寝違えになってしまったら無理に動かしたりせず、早めにご来院下さい。2・3回の施術でかなり楽になります。




寝違い(寝違え)の原因
寝違えの原因には、いくつか要素があると考えられています。首の関節や筋肉に負担のかかる状態が続いていたり、強い精神的ストレスを受けたり、内臓の不調があったりと、必ずしも首周辺に原因があるわけではないケースもあります。

もちろん、寝違えを繰り返しやすい人の中には、慢性的な肩こりの悪化が関わっている場合もあります。結果的に、頭を支え、動かす際に働く筋肉が過緊張したり、関節に負荷がかかりその周辺の組織が痛んだりといった状態になるのです。




施術
寝違えでは、痛めた部分が炎症をおこしている可能性があり、寝違えた直後は冷却が適してるとされています。軽度の痛みでは、温めても問題がない場合もありますが、悪化する場合もあるため、判断に迷うときは冷却が無難です。

2日ほどで炎症が治まりますので、温めて良いのはそれからになります。体操やストレッチも様子を見ながら徐々に試していきます。


来院目安
通常は2〜3日で症状が軽減していきますが、長引いたり悪化していく場合はすぐに来院してください。
一日でも早く、笑顔の生活に戻りましょう!




寝違いの対処の落とし穴(注意点)

寝違えは「放っておけば治る」と思われがちですが、痛い部分をつい触りたくなってしまうかもしれません。しかし、専門家が行う以外、これはNGです。
正しい対処は、症状の軽減を促しますが、間違った対処は、治りを遅くしたり悪化させてしまいます。以下で、思わずやってしまう危険な対処法をご紹介しましょう。
1)肩こりが原因だと思い込み、首〜肩のマッサージを自分で行う。(専門家以外は危険)
2)痛みのある部分を温める。(温めて良いかの判断が難しい状態です)
3)痛みを我慢して首をストレッチする。
4)首をぐるぐる回して体操をする。
5)お風呂で長時間温まる。


患者様の声



首の痛み 川西市 40代男性
2年程首の痛みに悩まされていましたが、2回目の治療で痛みはなくなりました。
3回目の治療まで1ヶ月空きましたが、その間痛みは一切ありませんでした。
これまで他で治療を受けるものの、症状は緩和されず諦めかけていましたので和先生には大変感謝しております。
身体が整うことにより疲れにくくなり、仕事の効率UPや遊びの幅も広がります。
同じ様な悩みを抱えておられる方には和カイロプラクティックを強くお勧めします。




■施術項目

頭痛(緊張性の頭痛)眼精疲労(目からくる疲れ)アゴの痛み(顎関節痛)首の痛み寝違え、首が回りにくい)肩こり(肩の痛み)五十肩(四十肩)背中の痛み背部痛)ヒジの痛みテニス肘ゴルフ肘・野球肘)腰痛坐骨神経痛ぎっくり腰椎間板ヘルニアヒザの痛み足の痛み足のむくみスポーツ障害アスリート整体オスグット病猫背・悪姿勢むち打ち症慢性疲労●(膝の痛み、水が溜まる)冷え性O脚矯正(X脚矯正・美脚矯正・ガニマタ)腱鞘炎姿勢矯正(綺麗な姿勢)美容整体(整体・頭蓋骨矯正・美脚・リンパ)骨盤矯正産後の骨盤矯正産後ケアダンス・バレエヒップアップバストアップブライダル整体オステオパシー自律神経失調症体幹パーソナルトレーニング



■施術料金

初検料一律2,100円
一般・アスリート6,500円
大学生以下5,500円
小学生以下3,500円
頭蓋骨矯正10,000円
O脚・X脚矯正10,000円
美容整体14,000円
(頭蓋骨矯正、美脚、リンパ、ホットストーン、美脚マシーン)
回数券【10回券】54,000円