宝塚市の整体 和カイロプラクティック


バレエ メンテナンス

もっと素敵に踊れるようになりたい

できるだけレッスンを休まずに痛みを改善したい

体の使い方を知って、無理なく素敵に踊りたい
そんな思いで日々レッスンに励んでいらっしゃる、ダンスを愛する方々。
最近では大人からバレエなどを始める方も増えています。

バレエやダンスを楽しむ方が増えているのは、とても喜ばしいことです。
しかし、体の使い方が分からず、無理に動いて故障をする方も多くいらっしゃいます。



バレエやダンスの動きは独特です。
普段、日常生活ではしない動きがほとんど。
脚を外に開いたり、高く上げたり、跳んだり、回ったり…。

体の使い方を間違え、無理な動きを続けてしまうと、故障を引き起こしてしまいます。



バレエやダンスによる故障もまた独特なものです。
日常生活に支障があるわけではないので、病院などに行ってもなかなか理解してもらえない事が多いのではないでしょうか。

痛みや故障を改善するためには安静が一番です。
しかし、故障があってもレッスンは休めない、休みたくないという方も多いと思います。

和カイロプラクティックでは
バレエやダンスそして、宝塚歌劇団、ストリートダンス、アイススケートなどでおこる痛み・故障にも対応しています。

バレエやダンス特有の痛みにお悩みの方は、ぜひご相談ください。

その他、体の使い方やストレッチなどのアドバイスもしています。




バレエ・ダンサーなどに
特有の症状について

バレエやダンスは精神的にも身体的にも体にとてもよい影響を与えるを思います。

ただ間違った体の使い方をしたり、体が歪んだままの状態で無理なレッスンを続けたりすると、思わぬ怪我やトラブルの原因にもなります。

当治療室にはバレエ、ダンスをされる方もたくさん来院されます。

来院の目的は様々ですが大きく分けると下記のようになります。

股関節や膝関節を痛めてしまった。
股関節が硬い。
ストレッチで筋肉を痛めてしまった。
バランスが悪く、思ったように体が動いてくれない。
鏡に映った姿が均等でない。
上半身に力が入ってしまい、脱力が苦手。
公演の前にコンディションを整えたい。

体の歪みを整えることで体の可能性が広がり、パフォーマンスの向上にも役立ちます。


患者様の声
(ダンス・バレエ・歌劇団生)



バレエ留学生のメンテナンス
娘と同じ留学先で学ばれ7月に卒業された、岡野さんが忙しい時間を見つけて体のメンテナンスに来てくれました。彼女はローザンヌ国際バレエコンクール2016ファイナリスト。8月後半には日本を出発、カナダでバレエをされます。学校時代は娘も大変お世話になりました。ありがとうございます。




チアリーダーメンテナンス治療
チアリーディングを頑張っている夏夢さん大学3回生。治療後に今、心に思っている目標はある?と尋ねると元気な声で「あります。」と目標達成ボードに記入してもらい一緒に写真も撮りました。素晴らしい笑顔、パワーに元気をもらいました。私も応援させてもらいます。




バレエメンテナンス(宝塚市)
初めて整体を受けてみましたが、まず、自分の体がこんなに歪んでいるのを知らずに驚きました。ですが、施術してもらううちにだんだんと筋肉がほぐれてきて、最後には歪みがなくなってきたのでうれしかったです。肩の筋肉を施術しているのに、足の筋肉がほぐれていたことには本当に驚きました。これまで足を閉じていなかったことで内側の筋肉ができていなかったことを知れて本当によかったです。




バレエメンテナンス
バレエインストラクターNさん(宝塚市)
1回目の施術で身体が動かしやすくなったのでおどろいています。股関節が痛んでいたのですが、すぐに痛みはなくなりました。ボキボキされることもないので、何が起こっているのか説明しづらいですが、確実に施術前と後で違うのですごい先生です。ストレッチのやり方なども教えていただけました。これからも助けていただきたいです。


バレエ・ダンス口コミ一覧はこちら

杉村さん 20代 女性
(バレエ・声楽)
長年悩んでいた骨盤のゆがみが治っていくことが本当にうれしいです。バレエもとても動きやすくなり、以前より足が上がる様になりました!かよい始めてから身体が楽になり、先生には感謝の気持ちで一杯です!有難うご座います!これからも宜しくお願い致します。

Kさん 30代 女性
(ダンス・日舞)
全く動かなくなっていた右足。整形外科や整骨院をいくつも渡り歩きましたが、4ヶ月、全く良くなる傾向が無く、途方にくれていました。正直なところ、心のどこかで、もう踊れなくなるかもとか、ダンスを辞めなくてはならないかも、と不安でした。ですが、先生に、これなら治りますよと言って頂き、実際軽くなり涙が出そうでした。しっかり通って完治させたいと思っています。

Oさん 20代 女性
(宝塚歌劇団生)
今日は有難うございました!とても身体が楽になって嬉しいです!また、お願いします。

Uさん 20代 女性
(宝塚歌劇団生)
すごい楽になり、姿勢が良くなりました!『背がのびた?』と聞かれるようになり又、声の出が良くなり、声楽の先生にもほめられました。

Mさん 20代 女性
(宝塚歌劇団生)
公演中はありがとうございました。和先生の所へ行くと、身体も心も明るくなれる気がします。今年の夏も和先生のパワーをもらってエンジン全開でがんばります。これからも宜しくお願い致します。


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■施術項目

頭痛(緊張性の頭痛)眼精疲労(目からくる疲れ)アゴの痛み(顎関節痛)首の痛み寝違え、首が回りにくい)肩こり(肩の痛み)五十肩(四十肩)背中の痛み(背部痛)ヒジの痛みテニス肘ゴルフ肘・野球肘)腰痛坐骨神経痛ぎっくり腰椎間板ヘルニアヒザの痛み(膝痛)足の痛み足のむくみスポーツ障害(スポーツ選手のケガ)アスリート整体(スポーツ選手の整体)オスグット病(アスリートのヒザの病気)猫背・悪姿勢むち打ち症慢性疲労冷え性O脚矯正(X脚矯正・美脚矯正・ガニマタ)腱鞘炎姿勢矯正(綺麗な姿勢)美容整体(整体・頭蓋骨矯正・美脚・リンパ)骨盤矯正産後の骨盤矯正産後ケアダンス・バレエヒップアップバストアップブライダル整体オステオパシー自律神経失調症体幹パーソナルトレーニング



■施術料金

初検料一律2,100円
一般・アスリート6,500円
大学生以下5,500円
小学生以下3,500円
頭蓋骨矯正10,000円
O脚・X脚矯正10,000円
美容整体14,000円
(頭蓋骨矯正、美脚、リンパ、ホットストーン、美脚マシーン)
回数券【10回券】54,000円