冷え性

冷え性とは

身体は、あたたかくても手足は冷たく感じたり、一旦身体を冷やすと手や足の先がなかなかあたたかくならず、冷たさが持続する状態をいいます。

動脈から毛細血管へ血液が流れにくくなり、いわゆる「血行不良」となっているのです。

人には、体温を気候や季節にあわせ調節する機能がありますが、エアコンなどの使用により、その能力が低下・減退し自律神経の働きを阻害しているようです。

こんな悩みでお困りではありませんか？

・	体が寒いわけでもないのに手足が冷たい。
・	気温にかかわらず手足が冷たい。
・	夜、布団に入っても手足が冷えて眠れない。
・	お風呂に入ってもすぐに手足が冷えてしまう。
・	手足が冷えると肩や腰も痛くなる。
・	洋服の厚着をしても体が冷える。
・	手袋やブーツを履いても手足が冷たい。
・	水分を摂っても便秘や下痢になりやすい。
・	最近、トイレが近くなった。
・	運動やダイエットしても痩せない。

心当たりがありましたらお早目にご相談ください。

冷え性対策

衣類（靴）
下着もふくめて、身体を締め付けたり窮屈な服装は、着用しない。

運動不足
血液の循環が悪化し、新陳代謝をにぶらせる。

食べ物
食べ物に季節感のない時代ですが、季節ごとの「旬」の野菜や魚を口にしましょう。
「旬」のものには、その時々に必要な栄養分がふくまれています。
ファースト・フード等は、おすすめしません。

冷え性へのアプローチ

（施術）

手（先）・足（先）でなく、身体全体の循環を良くしていきます。それに加えて、骨盤矯正をおこないます。

来院のタイミング

頸（首）・肩がこる、疲れやすい、集中しにくい、不眠、生理不順、下痢しやすい等のある方は早めにおこしください。

■施術項目

●頭痛		●眼精疲労
●アゴの痛み		●首の痛み
●肩こり		●肩の痛み
●背中の痛み		●ヒジの痛み
●腰痛		●坐骨神経痛
●ぎっくり腰		●椎間板ヘルニア
●ヒザの痛み		●足の痛み
●足のむくみ		●O脚矯正
●スポーツ障害		●アスリート整体
●オスグット病		●ダンス・バレエ
●姿勢矯正		●美容整体
●骨盤矯正		●産後の骨盤矯正
●産後ケア		●マタニティ整体
●ヒップアップ		●バストアップ
●ブライダル整体		●疲労回復
●冷え性		●自律神経失調症
●オステオパシー
●体幹パーソナルトレーニング

■施術料金

初検料一律	2,000円
一般・アスリート	8,000円
産後の骨盤矯正	8,000円
大学生以下	7,000円
3才～小学生まで	5,000円

（例）一般・アスリート・産後の骨盤矯正の方など、初回ＨＰを見ましたと言って予約されますと1,000円+8,000円＝9,000円になります。

頭蓋骨矯正	11,000円
O脚・X脚矯正	11,000円
美容整体	16,000円

美脚(O脚矯正）､頭蓋骨矯正､骨盤調整、全身調整、などトータルボディケア
（1日限定2人まで受付）

■ブライダル整体は結婚される方だけの特別料金です

挙式3ヶ月前からの6回コース

60,000円

■施術チケット料金

一般・アスリート	１０回券	65,000円
一般・アスリート	５回券	37,000円
大学生以下	１０回券	55,000円
大学生以下	５回券	32,000円
3才～小学生まで	１０回券	40,000円
3才～小学生まで	５回券	22,000円