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兵庫県宝塚市安倉中4丁目19-30
疲労回復

疲労回復
仕事、家事、育児などで毎日がんばり過ぎていませんか?
疲れない体が欲しいと思いませんか?
和カイロではその悩み解決出来ます。

こんな悩みで
お困りではありませんか?
  • パソコン、スマートフォンを使い過ぎて疲れている
  • リモートワークが増え、長時間同じ姿勢になっている
  • 猫背やうつむき姿勢が気になる
  • 運動不足が気になる
  • 寝る前についついスマホを見てしまう
  • お風呂ではなくシャワーですませてしまう
  • 呼吸が浅い
  • 手足が冷たいと感じる
  • 何となく疲れたと感じる
  • 朝起きても寝た気がしない

心当たりがありましたらお早目にご相談ください。

疲労回復する
3つの方法をお伝えします。
1)自分にあった休息や睡眠をとりましょう。睡眠は脳や体の休息時間であり、さらに体の疲労を回復させるためには重要なことです。一般的には6時間〜8時間前後が理想と言われていますが、時間にこだわらず、自分の寝れる時間で眠ってください。

2)バランスのとれた食生活に気をつけ3食バランスよく、ゆっくりよく噛んで食べることが大切です。このことにより疲労回復に大切なビタミンやミネラルがしっかり体に吸収されます。

3)体の歪みやバランスを整えること。心と体と魂は一つであり生活のリズムが不規則になると、睡眠の質の低下や、食生活の乱れにもつながります。

精神的、肉体的疲労を解消するためには色々なストレスと上手に付き合っていくことも大切です。
今日から実践して、毎日を生き生きと過ごしていきましょう。

当院の施術もおすすめです。

当院の施術もおすすめです。

先ずは検査を行い、手技で骨格や筋肉のバランスを整えていきます。

あなたの体の不調はバランスの崩れがあったり、歪みや捻じれなどが原因と考えられます。
体の歪みや捻じれが整うと、内臓機能も高まります。
内臓機能が整うと冷えや便秘、疲労回復のお悩みにも効果が期待できます。

大丈夫です!
安心しておまかせください。そして、一緒に体の悩みを解決していきましょう。

料金:7,000円
所要時間:初回60分
2回目以降20〜30分

■施術項目




■施術料金

初検料一律2,000円
一般・アスリート 8,000円
産後の骨盤矯正 8,000円
大学生以下 7,000円
3才〜小学生まで 5,000円

(例)一般・アスリート・産後の骨盤矯正の方など、初回HPを見ましたと言って予約されますと1,000円+8,000円=9,000円になります。

頭蓋骨矯正 11,000円
O脚・X脚矯正 11,000円
美容整体 16,000円

美脚(O脚矯正)、頭蓋骨矯正、骨盤調整、 全身調整、などトータルボディケア
(1日限定2人まで受付)

■ブライダル整体は結婚される方だけの特別料金です

挙式3ヶ月前からの6回コース 60,000円

■施術チケット料金

一般・アスリート10回券 65,000円
5回券 37,000円
大学生以下10回券 55,000円
5回券 32,000円
3才〜小学生まで10回券 40,000円
5回券 22,000円

※回数券はご家族、ご友人で共通使用できます
※料金は税込み価格です










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<お車での所要時間>
(Google調べ)
中山寺駅から 車7分
宝塚大劇場から 車8分
中山観音駅から 車8分
中山観音駅から 車8分
宝塚駅から 車9分
宝塚南口駅から 車9分
川西池田駅から 車14分
川西能勢口駅から 車14分
伊丹駅から 車16分
武庫之荘駅から 車17分
西宮北口駅から 車17分
阪急豊中駅から 車17分
大阪駅から 車26分
三田駅から 車28分
夙川駅から 車29分
JR芦屋駅から 車29分
JR尼崎駅から 車29分
三宮駅から 車30分
新大阪駅から 車30分
新神戸駅から 車31分


<詳細案内>
伊丹駅より
川西能勢口駅より
西宮より